Paraliza sna mistični fenomen mnogima poznat. Desilo vam se nekad da se probudite i da ne možete da se pokrenete, pri čemu osećate pritisak na grudima? Osetili ste nešto zastrašujuće prisutno u sobi tokom toga? Verovatno vas to zastrašuje. Ali, da li je paraliza sna samo noćna mora ili može biti i prečica do astralne projekcije
Ovakva iskustva su dosta česta. Pre dosta godina mi je jedan veoma jak mag iz inostranstva pričao svoje iskustvo iz detinjstva. Iz sna su ga bili probudili zvuci u njegovoj sobi. Čuo je kako se stvari na njegovom noćnom stolu pored kreveta tresu i onda je osetio jak pritisak na leđima. Nije mogao da pomeri ni jedan deo tela, bio je kao da je paralisan. Intuitivno je ponovio tri puta Isus Hristos i pritisak je prestao, da bi se ponovo vratio. Tek kada je još jednom to ponovio tri puta pritisak je prestao.
Psihologija definiše paralizu sna kao „kratku nemogućnost kretanja ili govora neposredno pre nego se zaspi ili pri buđenju… praćeno halucinacijama.“ Ovaj bezopasni period nepokretnosti, koji potiče od paralize mišića dešava se svake noći kao prirodna prateća pojava u snu. Ali, kada postanemo svesni ovoga procesa, tada počinju nevolje. Bilo slučajno ili namerno, ove kratke epizode mogu doći sa snažnim halucinacijama nalik na snove.
Ove noćne more u polubudnom stanju još uvek su misterija za medicinsku nauku, iako je po statistikama bar 8% ljudi svetske populacije imalo ovakva iskustva bar jednom u životu. Vizije koje prate paralizu sna onaj ko ih doživi oseća kao stvarne isto koliko i život u budnom stanju. One užasavaju ljude, ali one ne moraju biti samo noćni teror. One mogu biti mogućnost za otvaranje vrata lucidnog sanjanja i kasnije astralne projekcije, a noćna mora koja proganja može postati korisni vodič na tom putovanju koje nas vodi iza granice naših strahova.
Za početak, najbolja zaštita da ne dolazi do paralize sna je uredan život i redovno i kvalitetno spavanje,smanjenje stresa i izbegavanje preterivanja sa stimulativnim supstancama kao što su kafa i sl. Redovno fizičko vežbanje je takođe dobrodošlo. Terapija pomaže u slučajevima da je, recimo, paralizu sna omogućila trauma zbog zlostavljanja u detinjstvu.
U slučaju da se to desi ono što je veoma loše uraditi je pokušati da se fizički odupre i naprezati telo. To, po pravilu, samo još više pojača pritisak, kao i pojavu straha. Kontrola straha je od velike važnosti u ovakvoj situaciji. Umesto toga kod nekih osoba pomaže koncentrisanje na prste ruke ili noge umesto na grudi i stomak, gde se pritisak može osećati, koji se onda pokušaju pokrenuti. Postoje ljudi koji su eksperimentisali i sa fokusiranjem na mišiće lica i njihovo pokretanje u razne grimase i to je davalo rezultata. Ko je religiozan, može pozvati u pomoć Isusa ili Bogorodicu. Dobro je i zamišljati ih u tom momentu koncentrišući se na njihovu bezgraničnu i bezrezervnu ljubav.
Postoje porodične predispozicije za paralizu sna i psihijatri to priznaju, ali psihijatri još uvek nemaju adekvatno objašnjenje zašto se to dešava. Ezoterici bi rekli da je to neki oblik porodičnog prokletstva.
Susret sa zastrašujućim bićima je za nauku jedan od najmanje shvaćenih i najstrašnijih aspekata noćnih mora koje se dešavaju tokom paralize sna. Ove vizije, budući da se dešavaju u polusnu realistične su vizije koje uključuju osećaj prisustva, viđenje nekoga ili nečega u sobi, ali i napade od tih stvorenja. Ti napadi mogu da uključuju i davljenje i seksualno uznemiravanje i zlostavljanje. Veština je ovakva bića preobratiti u prijatna bića koja nam pomažu i koja su nam saradnici.
Onda kada neko nauči da kontroliše disanje i strah u takvoj situaciji, ima i priliku da svesno sanja. Jedna od tehnika je da se neko koncentriše na tačku između očiju i potom da pokuša da sedne u krevetu. Naravno, budući da traje paraliza u snu fizičko uspravljanje se neće desiti. Ono što može da se desi je da se neko jednostavno iskoči iz svog fizičkog tela i počne da pluta iznad njega.
Jednostavan način da veštački izazovete stanje slično paralizi sna je da namestiti alarm na telefonu da vas probudi 3 ili 4 sata pošto legnete. Kada se probudite upalite malu sveću, i uz vežbu disanja čitajte oko 15 minuta deo neke knjige o lucidnom sanjanju i potom lezite ponovo da spavate. Po leganju, kad zatvorite oči, koncentrišite se na tačku u sredini između očiju, u visini malo iznad njih. Primetite svetlost i boje koji se pojavljuju, pustite sve to da dolazi i odlazi. Nemojte to pratiti, samo registrujte i neka dolazi i odlazi. Ako se pojave zvuci u ušima primetite ih, kao i eventualne impulse u telu. Ti impulsi mogu biti kao da je neko pustio slabu struju u neki deo vašeg tela. Kako se fokusirate na izabranu tačku svetla i oblici će se grupisati oko nje, slično kaleidoskopu. Kako tonete u san t svetlost će se uvećavati, utonite u nju i kao kroz vrtlog koristeću je kao tunel prođite i utonite u san koji će biti mnogo svesniji.
Astralno telo i odbrana od crne magije
